Aquí te dejamos algunas sugerencias para que puedas tener todo lo que necesitas para descansar bien.
19/06/2023 16:15 / Uniradio Informa Baja California / Ahorra dinero / Actualizado al 19/06/2023
El ritmo de vida que llevamos es muy acelerado, mucho trabajo, compromisos sociales, pocas vacaciones y es común descuidar nuestro espacio y tiempo de descanso. Por ello es muy importante dedicarnos un momento para recuperarnos y reconectar con nosotros después de un día lleno de actividades. Para lograrlo, es necesario tener un lugar apropiado para descansar.
Así que ahora te daremos unos consejos para renovar tu espacio y tener un sitio adecuado para un descanso más profundo.
Tener un buen colchón es ideal porque de ello depende una buena calidad de sueño. Hoy en día se recomiendan los colchones hechos con espumas de alta calidad ya que brindan un descanso reparador gracias a su soporte distribuido en las cinco zonas de mayor presión al recostarte.
En segundo lugar necesitas una almohada que usamos también influye directamente al dormir. Aquí te dejamos una buena opción firme o suave escoge la que mejor te acomode. Esta almohada es de Memory Foam con gel y funda de bambú; es hipoalergénica, con una firmeza media y un tamaño estándar de 64 cm x 40 cm y su precio es de $599
En otro momento te dimos la recomendación de 3 tipos de sábanas ideales para reducir el calor en el verano con precio desde $496. De esta manera es posible evitar que el calor haga de las suyas y descansar mucho mejor con unas sábanas frescas.
Asimismo, te hablamos de las pijamas para el verano con precios desde $369.33. Ya que una pijama linda te ayudará a dormir bien y levantarte con un mejor estado de ánimo. Te recomendamos usar colores suaves o neutros pues transmiten más tranquilidad. Si lo prefieres puedes agregar algunos cojines decorativos y si te gusta escuchar música relajante antes de dormir, te encantará tener una pequeña bocina, que además de tener un diseño muy estético puede controlarse vía bluetooth.
