por Afiliados
10/10/2023 12:01 / Uniradio Informa Baja California / Ahorra dinero / Actualizado al 10/10/2023
Las pesas para tobillos y muñecas se popularizaron en la década de los 70's y 80's, sin embargo, en la actualidad siguen siendo una herramienta útil para quienes desean tonificar piernas y glúteos.
Esta herramienta es perfecta para deportes como el fitness, ejercicios de cardio o también para rehabilitación y terapia corporal.
Principalmente son usadas para generar mayor intensidad en las actividades físicas que se realizan dentro y fuera de un gimnasio.
Estos accesorios que aplican un peso son una buena forma de agregar resistencia al entrenamiento de la parte inferior del cuerpo.
Están diseñados en forma de pulsera para que puedan ajustarse con velcro en los tobillos o en las muñecas.
Antes de adquirir unas pesas para tobillos y muñecas debes de tomar en cuenta el peso ideal, ya que si aplicas peso demás en estas áreas del cuerpo puede ocurrir una lesión.
A continuación te mostramos algunas pesas para tobillos y muñecas que puedes adquirir en Amazon.
Polainas para Tobillos y Muñecas
