Ana Brenda Contreras recibe críticas por hacer ejercicio en su embarazo
México.- Ana Brenda Contreras se encuentra atravesando una de las etapas más bonitas de su vida: estar embarazada, por lo que ha estado cuidando su salud más que nunca.
En redes sociales, la actriz, de 38 años, ha compartido con sus seguidores cómo ha vivido su embarazo y los planes que tiene cuando nazca su primogénita.
En una reciente publicación, Ana Brenda publicó un pedazo de la rutina de ejercicio que ha hecho en los últimos meses, sin embargo, comenzó a recibir muchas críticas.
"Cada persona es diferente pero a mí me ha ayudado mucho ejercitarme durante el embarazo. Si no hay ninguna contraindicación médica y siempre consulten a su médico NO SOY EXPERTA", inicia en la publicación.
Señaló que quiere mantenerse activa durante su embarazo ya que no quiere complicaciones durante el parto, además de que se está preparando para cargar a su bebé.
"Yo hago exactamente lo que hacía antes de estar embarazada. Y más que nunca escucho que me pide el cuerpo. Cada vez que me hacen comentarios fuera de lugar me pongo a pensar la cantidad de sentadillas y peso que carga una madre embarazada y con toddlers o que por necesidad tiene que seguir trabajando o encargándose de muchas cosas como siempre y no cuenta con división de responsabilidad con su pareja. Mi prioridad es seguir creando músculo para no lastimarme al cargar a mi bolita de amor y que cuando (espero) se vaya la grasa y retención de líquido me vuelva a sentir yo. Y sobre todo me estoy preparando para labor de parto y recuperación. A mi me hace sentir bien y me hace feliz, y desde hace mucho decidí es lo más importante", mencionó.
A pesar de que aclaró que su médico le indicó que sí podía hacer ejercicio, muchos usuarios la criticaron duramente ya que aseguran que su bebé podría lastimarse.
"Jamas haria eso embarazada", "Cómo sentirá el bebé es sano esto rrealmente?", Pero para ser su primer embarazo entiendo que no sería saludable que haga ejercicios y se arriesgue", "Opino que si debería ejercitarse Pero con pesas más livianas esas que tienen son MUY PESADAS se le pueden soltar de las manos es mi humilde opinión", "Mala idea carar peso, poco o mucho al final es un esfuerzo que necesidad de tener complicaciones antes de tiempo, pero en fin nadie entiende en cabeza ajena", "En mi opinion es mucho tu levantamiento de pesas en tu estado, puede salir con una hernia tu bebé", "Me sorprende que después de haber perdido un bebé , juegues con esto, entiendo que quieres estar en forma y verte genial en tu embarazo , ojalá la no aya consecuencias, aveces no todo lo que disen los libros quiere desir que sea cierto , es mi punto de vista ojalá lo entiendas", fueron algunos comentarios de los usuarios.